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Hildegard von Bingen - dinkelfrei - Berlin.de. Die schon wieder! Hildegard von Bingen - dinkelfrei. Text: Heike Feist. Regie: Heike Feist, Michael Ihnow. Spiel: Donnerstag, 06.07.2017 - Heike Feist und Gotthard Lange (Erstbesetzung); Freitag, 07.07.2017 - Mit: Katharina Spiering und Michael Ihnow (Zweitbesetzung) Michael Ihnow und Heike Feist.
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Hildegard von Bingen (1098-1179), "Sibyl of the Rhine," was a Benedictine abbess, a mystic, an infirmarian, and a poet. She is recognized today as one of the most remarkable women of her era, a figure who made a name for herself in what has long been considered a "man's world.". She was politically astute, widely read, theologically.
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Hildegard of Bingen (German: Hildegard von Bingen, pronounced [ˈhɪldəɡaʁt fɔn ˈbɪŋən]; Latin: Hildegardis Bingensis; c. 1098 - 17 September 1179), also known as Saint Hildegard and the Sibyl of the Rhine, was a German Benedictine abbess and polymath active as a writer, composer, philosopher, mystic, visionary, and as a medical writer and practitioner during the High Middle Ages.
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Zubereitung. In einer Schüssel 100 g Dinkelmehl mit Sauerteig verrühren und an einem warmen Ort vier Stunden gehen lassen. Hefe mit 1/8 l warmem Wasser und Honig verrühren und mit dem übrigen Dinkelmehl, Salz, Sonnenblumenöl, Bertramwurzel, Galgant, Fenchel und Quendel zum Mehl-Sauerteig-Gemisch geben. Alles verkneten, bis der Teig glatt ist.
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Weitere Infos, Nährwerte, Vitamine & Mineralien, Allergene. Porridge / Brei Hildegard Dinkel: Nach Hildegard von Bingen ist die gesunde und maßvolle Ernährung grundlegend für ein langes und vitales Leben. Sie empfiehlt zum Frühstück eine warme Dinkelspeise und stützt sich dabei auf die traditionelle philosophische Naturheilkunde.
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Zutaten: 1 Ltr. Wasser, 50 g Butter, 4 Eßlöffel voll Dinkelmehl, etwas Salz, Muskatnuß, Petersilie und Basilikumkraut. Zuerst rührt und versprudelt man das Dinkelmehl im kalten Wasser und gibt die Zutaten dazu. Anschließend läßt man das Ganze einige Minuten lang kochen, rührt dazwischen öfters um und läßt die Suppe noch ein wenig ziehen.
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Echter Dinkel - empfohlen von Hildegard von Bingen. Der Dinkel ist ein eiweißreiches, kraftvolles Getreide mit einem natürlichen Schutzmantel gegen Schädlinge, Pilzbefall, oder andere Umwelteinflüsse. Lange Jahre galt der Dinkel aus das deutsche Urgetreide, wurde jedoch in der Neuzeit von einem anderen Getreide ersetzt: dem Weizen.
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Und Hildegard von Bingen sagt über Flohsamen: „Die gedrückte Stimmung eines Menschen macht er froh und dem Gehirn hilft er zur Gesundheit." Des Weiteren gehört noch eine Messerspitze Bertram in den Dinkelbrei. Weil der so schlecht zu bekommen ist und mir das Aroma auch nicht fehlt lasse ich ihn meistens weg.
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Und gerade der Dinkel besitzt eine rundum positive Subtilität und dient daher als Basis für eine gesunde Ernährung nach Hildegard von Bingen. Gemeint ist damit das ursprüngliche und nicht mit Weizen gekreuzte Korn. Typische Ur-Dinkel-Sorten sind Oberkulmer Rotkorn, Ebner-Rotkorn, Frankenkorn, Schwabenkorn und die Sorte Ostro.
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Zubereitung. 1. Zuerst einen Apfel raspeln oder in kleine Stücke schneiden.150 ml Wasser zum kochen bringen. Den Dinkelschrot einschütten und gleich umrühren. Topf von der Platte ziehen und den Apfel eingeben. Kurz dünsten lassen. 2. Je nach Geschmack kann man mit Zimt und Honig und etwas gehackten Mandeln den Habermus verfeinern.
