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Detalles del ebook. Diana Editorial. Fecha de lanzamiento: 15 de junio de 2022. ISBN: 9788411190275. Idioma: Español. Opciones de descarga: EPUB 2 (Adobe DRM) Puedes leer este artículo con cualquiera de las siguientes aplicaciones y dispositivos Kobo: ORDENADORES. eREADERS.
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Sinopsis de ¿Por qué nadie me lo dijo antes? «Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, autora bestseller del New York Times. «Inteligente, esclarecedora y cálida, la Dra.
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Traducción de Montserrat Asensio. «Aunque la mayoría de las herramientas que presento en el libro se enseñan en terapia, no son capacidades terapéuticas, sino capacidades para la vida diaria. Son herramientas que nos pueden ayudar a todos y cada uno de nosotros a gestionar momentos difíciles y a prosperar.
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Julie ofrece consejos expertos pero sencillos, así como técnicas poderosas para fomentar nuestra resiliencia, sin importar lo que esté sucediendo a nuestro alrededor.Escrito en capítulos cortos y con un estilo ágil y práctico, puedes ir directo a la sección que necesites en función del reto al que te estés enfrentando e inmediatamente.
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