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J'ai testé Les pâtes Konjac...le nouveau secret minceur Maïka
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La ligne gourmande J’ai testé les pâtes au Konjac
J'ai testé pour vous : 3 semaines de konjac ! Ces derniers temps, tout le monde me parlait de ces pâtes zéro calorie qui agissent comme un coupe-faim naturel : le konjac. Pouvoir manger des.
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Les nouilles de konjac sont une alternative peu calorique et pauvre en glucides aux pâtes à base de céréales. Petit point sur leurs atouts et leur composition. Les nouilles shirataki sont confectionnées à partir de farine tirée de la racine de konjac. Elles ne totalisent que 8 kcal pour 100 g et ne contiennent pratiquement pas de glucides.
Pâte konjac découvrez les bienfaits de ce légume
Les ajouter à l'oignon dans la poêle. Pendant ce temps couper le poulet en dés. Une fois les légumes dorés, ajouter le poulet à la préparation. Saupoudrer de curcuma et poivrer. Arroser avec la sauce soja. 2 Faire cuire les pâtes de konjac dans de l'eau bouillante pendant 2 minutes. Les égoutter et les ajouter à la préparation poulet.
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Qu'estce que le konjac exactement ? Faitil maigrir ? Konenki
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Le konjac permet aussi de détoxifier l'organisme : cette racine lutte contre le cholestérol et le diabète. Au final, ces nouilles ne représentent qu'une quinzaine de kilo calories, contre environ 200 kilo calories pour une portion de pâtes classiques, et ne contiennent pas de glucides, c'est pourquoi c'est un aliment minceur incontournable !
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Ce que dit NuPasta: «Alors qu'une pleine assiette (210 g) de pâtes classiques vous procure environ 300 calories et 2 g de fibres alimentaires, la même quantité de pâtes NuPasta vous apporte.
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Si l'on prend l'un des fabricants français de pâtes de konjac, à savoir LIV, la liste des ingrédients est assez courte : de l'eau purifiée, de l'amidon de tapioca, de la farine de konjac, de la gomme végétale de caroube et des fibres d'avoine. Pour Envi-bio, qui occupe également ce secteur, la liste des ingrédients sera de l.
